Выбор зубной пасты должен основываться на индивидуальных потребностях, а не на яркой рекламе. Стоматолог-ортопед Дмитрий Поплавский отмечает, что паста – это лишь инструмент для поддержания гигиены, не заменяющий правильную чистку и регулярные визиты к врачу.
При чувствительности зубов нужна паста с компонентами, снижающими проводимость. При кровоточивости дёсен – мягкая паста с противовоспалительными ингредиентами.
Важен показатель RDA (абразивность): высокий RDA подходит курильщикам и любителям кофе/чая, но может навредить при чувствительности эмали. Врач рекомендует иметь две пасты: для ежедневного использования и более абразивную для курсового применения по назначению стоматолога.
Паста с фтором эффективна для профилактики кариеса, особенно при частом перекусе или наличии ортопедических конструкций, но дозировку лучше обсудить с врачом.
Скептически стоит относиться к обещаниям быстрого отбеливания – эффект обычно достигается за счет абразивов. Пасты с антисептиками уместны только по рекомендации врача для поддержания лечения воспаления дёсен.
При появлении дискомфорта (зуд, жжение, сухость, усиление чувствительности, кровоточивость) после смены пасты, следует вернуться к прежней и проконсультироваться со стоматологом.
Журналист Регина Даутова
Полную статью читайте по ссылке:
https://www.championat.com/lifestyle/news-6390292-kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-pastu-lajfhaki-ot-stomatologa.html
При чувствительности зубов нужна паста с компонентами, снижающими проводимость. При кровоточивости дёсен – мягкая паста с противовоспалительными ингредиентами.
Важен показатель RDA (абразивность): высокий RDA подходит курильщикам и любителям кофе/чая, но может навредить при чувствительности эмали. Врач рекомендует иметь две пасты: для ежедневного использования и более абразивную для курсового применения по назначению стоматолога.
Паста с фтором эффективна для профилактики кариеса, особенно при частом перекусе или наличии ортопедических конструкций, но дозировку лучше обсудить с врачом.
Скептически стоит относиться к обещаниям быстрого отбеливания – эффект обычно достигается за счет абразивов. Пасты с антисептиками уместны только по рекомендации врача для поддержания лечения воспаления дёсен.
При появлении дискомфорта (зуд, жжение, сухость, усиление чувствительности, кровоточивость) после смены пасты, следует вернуться к прежней и проконсультироваться со стоматологом.
Журналист Регина Даутова
Полную статью читайте по ссылке:
https://www.championat.com/lifestyle/news-6390292-kak-pravilno-vybrat-zubnuyu-pastu-lajfhaki-ot-stomatologa.html
